蒸多宝鱼
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（多宝鱼清蒸多久最好吃的做法教程）多吃多福的清蒸多宝鱼教程来啦！柔嫩细腻还少刺哦
哈喽大家好呀，今天再给大家带来一道鱼料理，这一次不是烤的，而是清淡健康的清蒸料理，这次的主角是多宝鱼，这种鱼又叫欧洲比目鱼，是一种长得宽宽又扁扁的鱼。这一道清蒸多宝鱼，相信大家在看…
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（多宝鱼清蒸多久最好吃的做法教程）清蒸多宝鱼_1
“多宝鱼皮下和鳍边含有丰富的胶质，头部及尾鳍均较小，鳍条为软骨；体内无小骨乱刺，内脏团小、出肉率高，肌肉丰厚白嫩，胶质蛋白含量高，味道鲜美，营养丰富，具有很好的滋润皮肤和美容的作用…
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（多宝鱼清蒸多久最好吃的做法教程）最喜欢的一道菜：清蒸多宝鱼！鱼肉肥嫩，香味扑鼻！
最喜欢的一道菜：清蒸多宝鱼！鱼肉肥嫩，香味扑鼻！ 多宝鱼好吃，鱼肉肥嫩，而且有一种特殊的香味，一般做多宝鱼都是用清蒸的方法，这样的方法不光是简单，更重要的是能够让多宝鱼的优点全部都…
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（多宝鱼清蒸多久最好吃的做法教程）懒人美食清蒸多宝鱼的做法，简单，正宗，让人回味无穷
清蒸多宝鱼是粤菜中的一道传统名菜。 多宝鱼肉质洁白，多产于广东沿海一带。 －需要材料－多宝鱼1条葱白30克葱丝30克姜丝30克小米椒10克蒜20克料酒20克蒸鱼豉油20克盐2克 －…
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（多宝鱼清蒸多久最好吃的做法教程）正宗清蒸多宝鱼，吃起来又绵软又有劲，越嚼越香，3分钟搞定
主料 多宝鱼(1条) 辅料 葱丝（装饰用）(适量)，红椒丝（装饰用）(适量) 厨具 蒸锅 步骤 1、鲜活的多宝鱼宰杀洗净； 2、盘内放入几根葱段和姜片，使鱼和盘子之间有空隙，可以使…
