冬季脸上太干起皮怎么办?(脸上起皮和白色碎屑是什么原因造成的,怎么办?)

天气渐凉,皮肤在寒冷、干燥气候的袭击下,皮脂腺、汗腺的分泌量明显减少,因此面颊容易脱水,出现干燥、粗糙、干裂、发红、发痒等症状。

护肤重点:

注意补水、滋润,防止皮肤老化与干裂。

1,千万不要过度清洁你的肌肤,因为保湿和滋润才是这个季节的重要任务,选择温和的洗面奶,每天洁面不能超过两次。

2,选用油分含量高的按摩膏,每周按摩2次,使皮肤得到充分营养。皮肤敏感或严重干燥者,可用蜂蜜、橄榄油按摩,效果会更好。

3,使用滋润性强的面膜和热膜、蜡膜。还可以自行调配面膜

4,天气寒冷时,应使皮肤保持滋润,这时应选用营养成分高及高度保湿的营养霜。

温馨提示:

1,霜状的滋润露多含油质,如果涂脸后感觉黏黏的,就不要继续使用。

2,深度洁肤面膜和补水面膜可同时使用,干燥的“V”字部位需要补水,而“T”字部位可能有白头,粉刺现象,需要使用深层清洁面膜。

3,饮食方面,注意高蛋白质、低脂肪、低糖、少盐的营养标准,定期排毒,改善皮肤粗糙感。

冬天即将来临,伴随而来的是很多皮肤问题。很多菇凉皮肤过于干燥而导致皮外油内干,更有甚者直接干燥起皮,不管用什么样的护肤品都像是浮着一层油,让你尴尬不已,那么冬天皮肤干燥起皮了,我们该怎么办呢?

冬季脸上太干起皮怎么办?

一、为什么冬天脸上这么容易起皮?

首先有必要先来了解一下皮肤的构造,表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层,由于角质层本身的吸水、屏障功能,以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用,使角质层保持一定的含水量,维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关,正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性。

干燥的气候导致空气中水分的急剧下降,而自己的皮肤护理方法又没太大改变,皮肤角质层水分含量会逐渐减少,而当皮肤角质层的水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等现象。

冬季脸上太干起皮怎么办?

二、遭遇皮肤干燥起皮,我们该怎么办?

1、使用保湿面膜给肌肤快速补水

面膜是肌肤补水的法宝,使用保湿补水的面膜解救干燥的肌肤,可快速让肌肤变得滋润起来,使用保湿面膜还可以省去了纸膜加化妆水的麻烦,而且保湿面膜营养更高,紧急使用时更为实际。

2、使用保湿精华保持住肌肤水分

保湿精华的分子体积比乳液还要小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下,延长水分被蒸发的时间。

3、注意日常饮食保持营养均衡

每天多吃蔬菜、水果,同时也要摄入适量的蛋白质、脂肪、糖类是人体健康所必需的三大营养素,与颜面皮肤的美容有着密切的关系。鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物中均含有丰富的蛋白质,经常食用,既利于体内蛋白质的补充,又利于美容护肤,良好的饮食摄入也能够让我们的肌肤光滑、滋润、有弹性。

冬季脸上太干起皮怎么办?

4、注意保持周围空气湿度

中央供暖和其它像暖气片类的加热设备不仅会使空气变干,也会引发皮肤干燥。因此,一定要使用空气加湿器,并在毛衣下面要穿棉质或丝绸的打底衫。

5、平时记得多喝水

多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性,加上完全无热量,不必担心发胖的问题。

6、适当增加运动时间

适当地参加体育运动,能够加速人体新陈代谢,促进皮脂分泌油脂,还可以排汗,其汗液可以带走体内的废弃物,停留在体表时还可滋养皮肤,改善皮肤干燥起皮的情况。运动后你会发现整个人的精神状态和皮肤状态都会变得很好。因此,每周最少保证两天的运动,做一些有氧运动,促进排汗排毒。

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